Körperbewusstsein 2026
Alle Kurse finden in Kleingruppen mit maximal 8 Personen statt. Es gibt genügend Raum für Ihre individuellen Fragen.
24. Juni 2026 – Treppensteigen mit Genuss
Haben Sie Mühe beim Treppensteigen?
Mit AlexanderTechnik lässt sich viel verändern. Erleben Sie, wie Treppensteigen leichter werden oder gar Freude bereiten kann. Gemeinsam erforschen wir die Körperachsen und unsere Bewegungsmöglichkeiten.
Wann: Mittwoch, 24.6.26 um 17:00 Uhr
Wo: Winterthur, im Freien
Dauer: 75 Minuten
Kosten: 18 CHF / Person
Anmeldung und Information unter 076 309 14 99
1. Juli 2026 – Wohlbefinden trotz Beschwerden
Klemmt und zwickt es bei jeder Bewegung?
AlexanderTechnik verändert Bewegungsmuster. Gemeinsam erforschen wir unsere Körperachsen und entdecken neue Verhaltensmöglichkeiten. Mit dem Ziel sich wohl zu fühlen, trotz körperlichen Beschwerden.
Wann: Mittwoch,1.7.2026 um 18:00 Uhr
Wo: Winterthur, Wartstrasse 23 im 1. Stock
Dauer: 75 Minuten
Kosten: 25 CHF / Person
Anmeldung und Information unter 076 309 14 99
5. August 2026 – Was, wenn Putzen Spass macht?
Kann Hausarbeit Freude machen?
Fällt Ihnen Putzen oder Hausarbeit schwer? Erleben Sie, wie körpergerechtes Putzen gut tun, vielleicht sogar Freude bereiten kann. Gemeinsam untersuchen wir unsere Putzgewohnheiten und erforschen neue Möglichkeiten.
Wann: Mittwoch 5.8.2026 um 18:00 Uhr
Wo: Winterthur, Wartstrasse 23 im 1. Stock
Dauer: 75 Minuten
Kosten: 25 CHF / Person
Anmeldung und Information unter 076 309 14 99
Entdecken Sie die Möglichkeiten der Veränderung.
Herzlich willkommen in unseren Kleingruppenkursen.